Sin moverte de tu casa
PERSONAL TRAINING
Be happy. Be healthy. Be alive.
HealthyEl primer paso para estar en forma es cuidar tu alimentación
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Warm upsNo te olvides de la importancia de calentar para poder volver a hacer ejercicio al día siguiente
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ExerciseConsigue aquí tus objetivos
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StretchingAcuérdate de la importancia de estirar al final de cada entrenamiento
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